✨Sách - The Doctor's Kitchen - Eat to Beat Illness : A Simple Way to Cook and Li by Dr Rupy Aujla (UK edition, paperback)
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: HarperCollins Publishers Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780008316310 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 272 Dimensons: 230 x 189 x 22 | 730 (gram) ---------------------------------------- SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR 'If you read this book you'll live longer and you're going to leave this world better than you found it... amazing' Chris Evans, Virgin Radio UK Following on from Dr Rupy's bestselling cook book The Doctor's Kitchen, Eat to Beat Illness distils actionable ideas for daily life to teach you how to use food to trigger and amplify your defences against illness. Accompanying the advice there are 80 new delicious recipes. In Dr Rupy's second book he builds on the message that what you choose to put on your plate is one of the most important health interventions you can make. Food can not only affect our likelihood of disease but it can lengthen our lives, change our mood and even affect the expression of our DNA. The first section of the book explains how our bos can better fight off illness through eating well and how we can heal our bodies through simple lifestyle changes including exercise, stress reduction, sleeping well and finding purpose in our lives. It is now scientifically proven that certain foods and food groups are beneficial for staving off illness and here Rupy will look at key conditions such as cancer, depression, diabetes, Alzheimer's, stress and explain what to eat to increase our chances of staying healthy. Complemented by 80 new recipes, full of tempting international flavours such as Roast Golden Beets with Italian Greens and Hazelnut Pesto; Bangladeshi Cod Curry Spatchcock Poussin and Middle Eastern Ful Madames; Iranian Dizi Stew; Garlic Chilli Prawn and Black Bean Stirfry with Bokchoy and Silverbeet; Pea and Broccoli Orecchiette Japanese Togarashi Mix, to name just a few, eating well for has never been so easy and delicious.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách - Ottolenghi Test Kitchen: Shelf Love : Recipes to Unlock th by Noor Murad Yotam Ottolenghi (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Clarkson Potter Publishers Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780593234365 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 256 Dimensons: 0 x 171 x 0 | 567 (gram) ---------------------------------------- From
Sách - Simply Pho : A Complete Course in Preparing Authentic Vietnamese Meals at Hom by Helen Le (US edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Race Point Publishing Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9781631063701 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 192 Dimensons: 254 x 203 x 25 | 975 (gram) ---------------------------------------- Ramen
Sách - The World's Best Bowl Food : Where to find it and how to make it by Lonely Planet (paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Lonely Planet Global Limited Origin: Ireland (Imported) ISBN 13: 9781787012653 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 224 Dimensons: 180 x 145 x 13 | 352 (gram) ---------------------------------------- Hearty
Sách - The Everything Easy Anti-Inflammatory Cookbook - 200 Recipes to Naturally by Emily Weeks (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL Singapore Publisher: Simon & Schuster US Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9781507219898 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 272 Dimensons: 229 x 203 x 18 | 581 (gram) ----------------------------------------
Sách - 100 Days of Real Food: On a Budget : Simple Tips and Tasty Recipes to Help by Lisa Leake (US edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: HarperCollins Publishers Inc Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780062668554 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 304 Dimensons: 229 x 203 x 27 | 1069 (gram) ---------------------------------------- The
Sách - Pizza! : An Interactive Recipe Book by Lotta Nieminen (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Phaidon Press Ltd Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780714874098 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 16 Dimensons: 203 x 203 x 22 | 566.99 (gram) ---------------------------------------- Cook
Sách - Berber&Q: On Vegetables : Recipes for barbecuing, grilling, roasting, smokin by Josh Katz (UK edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: Octopus Publishing Group Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780857839879 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 208 Dimensons: 250 x 196 x 24 | 1020 (gram) ---------------------------------------- 'Josh
Sách - Science in the Kitchen by Rebecca Heddle Kate Davies (UK edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Usborne Publishing Ltd Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780746009758 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 24 Dimensons: 200 x 210 x 33 | 400 (gram) ---------------------------------------- An
Sách - The Hairy Dieters' Simple Healthy Food : 80 Tasty Recipes to Lose Weight by Hairy Bikers (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: Orion Publishing Co Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781841884356 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 192 Dimensons: 0 x 189 x 0 | 41 (gram) ---------------------------------------- The
Sách - 150 Grandma's Recipes : Inspired Ideas for Everyday Cooking by Love Food Editors (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Parragon Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781474804738 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 256 Dimensons: 143 x 114 x 24 | 360 (gram) ----------------------------------------
Sách - America's Most Wanted Recipes at the Grill : Recreate Your Favorite Restau by Ron Douglas (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Atria Books Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9781476734897 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 368 Dimensons: 231 x 152 x 22 | 590 (gram) ---------------------------------------- Ron Douglas
Sách - The Food of Malaysia : 62 Easy-to-follow and Delicious Recipes from the C by Wendy Hutton (US edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: PERIPLUS EDITIONS Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780794606091 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 112 Dimensons: 279 x 210 x 15.24 | 624 (gram) ---------------------------------------- Create flavorful
Sách - Under the Table by Stephanie Evanovich (US edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: HarperCollins Publishers Inc Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780062415929 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 272 Dimensons: 234 x 157 x 25 | 408 (gram) ---------------------------------------- The
Sách - Children's Cake Decorating Kit by Unknown (UK edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Usborne Publishing Ltd Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781409598756 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 64 Dimensons: 210 x 199 x 68 | 712 (gram) ---------------------------------------- A
Sách - A Portrait of British Cheese : A Celebration of Artistry, Regionality by Angus D. Birditt (UK edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: Quadrille Publishing Ltd Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781787137981 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 272 Dimensons: 270 x 180 x 32 | 1200 (gram) ---------------------------------------- 'I'd
Sách - The Good Food : A Cookbook of Soups, Stews, and Pastas by Daniel Halpern Julie Strand (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: HarperCollins Publishers Inc Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780062879691 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 320 Dimensons: 229 x 152 x 20 | 377 (gram) ---------------------------------------- An
Sách - The Doctor's Kitchen - Eat to Beat Illness : A Simple Way to Cook and Li by Dr Rupy Aujla (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: HarperCollins Publishers Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780008316310 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 272 Dimensons: 230 x 189 x 22 | 730 (gram) ---------------------------------------- SUNDAY TIMES
Sách - Quick Keto Meals in 30 Minutes or Less : 100 Easy Prep-and-Cook Low- by Martina Slajerova (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: FAIR WINDS PRESS Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9781592337613 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 192 Dimensons: 235 x 191 x 12.7 | 476.27 (gram) ---------------------------------------- Keto
Sách - Big Picture Book How Food Grows by Emily Bone (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Usborne Publishing Ltd Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781474922456 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 32 Dimensons: 300 x 250 x 10 | 496 (gram) ---------------------------------------- This
Sách - Kid in the Kitchen : 100 Recipes and Tips for Young Home Cooks by Melissa Clark (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Clarkson Potter Publishers Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780593232286 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 224 Dimensons: 232 x 187 x 33 | 368 (gram) ---------------------------------------- The
Sách - Idiot's Guides: Optimum Nutrition by Stephanie Green (US edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: ALPHA BOOKS Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9781615648849 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 336 Dimensons: 233 x 197 x 18 | 528 (gram) ---------------------------------------- Good overall
Sách - Postal Bakes : Over 60 cakes, cookies and other treats to send by mail by Lucy Burton (UK edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: Welbeck Publishing Group Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781914317286 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 160 Dimensons: 0 x 190 x 0 | 0 (gram) ---------------------------------------- In
Sách - Cooking : Simply and Well, for One or Many by Jeremy Lee (UK edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: HarperCollins Publishers Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780008156206 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 416 Dimensons: 260 x 184 x 38 | 1380 (gram) ---------------------------------------- 'A beautifully
Sách - Canapes by Eric Treuille (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Dorling Kindersley Ltd Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9780241318256 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 224 Dimensons: 235 x 195 x 16 | 699 (gram) ---------------------------------------- From
Sách - The Anarchist Cookbook by William Powell (hardcover) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9781607966128 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 162 Dimensons: 279 x 216 x 11 | 671 (gram) ---------------------------------------- The Anarchist Cookbook will
Sách - Kitchen Table Wisdom : Stories That Inspire by Rachel Naomi Remen (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Pan Macmillan Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781529045864 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 384 Dimensons: 196 x 129 x 26 | 274 (gram) ---------------------------------------- 'I recommend
Sách - Mooncakes and Milk Bread : Sweet and Savory Recipes Inspired by Chinese by Kristina Cho (US edition, hardcover) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: HarperCollins Focus Origin: United States (Imported) ISBN 13: 9780785238997 Condition: Brandnew Binding: hardcover Pages: 304 Dimensons: 262 x 198 x 22 | 1119 (gram) ---------------------------------------- "Cho's book
Sách - Bread Therapy : The Mindful Art of Baking Bread by Pauline Beaumont (UK edition, paperback) Ships from and sold by EXPERAL SG Publisher: Hodder & Stoughton Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781529365757 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 192 Dimensons: 0 x 129 x 0 | 41 (gram) ---------------------------------------- 'Pauline
👁️ 104 | ⌚2025-10-04 10:25:52.278
The hardest part of healthy eating #shorts
Eat THESE Foods (And More On The Full Podcast) #shorts
Healthy high protein to feel stronger and improve your energy | Dr Rupy Aujla
The Doctor's Kitchen: 3-2-1 by Dr Rupy Aujla
Rupy Aujla, M.D. - Eat to Beat Illness: The Doctors Kitchen
Eat to Beat Illness - Dr. Rupy Aujla | The Doctor's Kitchen
The hardest part of healthy eating #shorts
Eat THESE Foods (And More On The Full Podcast) #shorts
Healthy high protein to feel stronger and improve your energy | Dr Rupy Aujla
The Doctor's Kitchen: 3-2-1 by Dr Rupy Aujla
Rupy Aujla, M.D. - Eat to Beat Illness: The Doctors Kitchen
Eat to Beat Illness - Dr. Rupy Aujla | The Doctor's Kitchen
Tân Việt Books 
Vé Giá rẻ 
MIA.vn Hệ Thống Siêu Thị Vali BaLô Túi Chính Hãng Hàng Đầu Việt Nam 
Apple Store Online 
NXB KIM ĐỒNG 
Trivago Rakuten 
Vòng tay đá phong thủy- lu thống tóc vàng Chất liệu: đá tự nhiên Kích thước: 10mm-13mm
Vòng đeo tay đá aquamarine Chất liệu: Vòng đeo tay đá aquamarine được chế tác từ đá aquamarine thiên nhiên, nguyên khối Kích thước:7.7 li Màu sắc: Xanh ngọc Ý nghĩa: Vòng đeo tay đá aquamarine đem lại tài lộc,
Vòng đeo tay đá thạch anh anh xanh Chất liệu: Vòng đeo tay đá phong thủy TAX được chế tác từ đá TA nh dâu tây xanh thiên nhiên, nguyên khối Kích thước: 6li Màu sắc: XANH Ý nghĩa: Vòng đeo tay đá
Cáp Type C (dương) nối dài sang Type C (âm) Unitek 5m (U305AGY) - HÀNG CHÍNH HÃNG THÔNG TIN CHUNG Cable Type-C nối dài Unitek (5m) MÔ TẢ CHI TIẾT Unitek U305AGY 5M Cable Type-C Nối Dài (5M) THÔNG SỐ KỸ THUẬT -Cable nối dài Type-C 3.1 chiều dài 5M. - USB3.1
Cặp - Balo Thiên Long - dành cho học sinh Phiên bản Demon Slayer TÍNH NĂNG SẢN PHẨM ️Ba lô toàn diện với đệm mút dày êm giúp chống xô lệch, quai đeo trợ lực, đệm lưng thoát khí, nút điều chỉnh độ dài dây đeo, dây cài ngực. ️
Máy đo đường huyết Yuwell 582 Máy đo đường huyết Yuwell 582 là thiết bị y tế nhỏ gọn, dễ sử dụng, cho kết quả đo chính xác chỉ sau 8 giây. Thiết kế thân thiện với người dùng cùng màn
VÒNG TAY PHONG THỦY ĐÁ CẨM THẠCH TỲ HƯU HÚT TÀI LỘC MAY MẮN VÒNG NAM MỆNH THỦY , MỆNH MỘC ĐEO Ạ NAM TAY TO 75KG - 90KG ĐEO VÒNG TAY PHONG THỦY ĐÁ CẨM THẠCH XANH ĐẬM TỲ HƯU HÚT TÀI LỘC MAY MẮN VÒNG HỢP NAM MỆNH HỎA MỆNH MỘC ĐEO Ạ NAM TAY TO 75KG -90KG ĐEO MÀU XANH LÁ ĐẬM
Vòng Đeo Tay Nữ Kiểu Dây Xanh Cỏ 4 lá Xanh mới lạ đẹp lắm à nha Chất liệu đá cẩm thạch xanh lá cỏ thắt dây kiểu xanh xanh rẻ đẹp lắm à nhen Nữ mệnh Mộc Hỏa Thủy đeo tay may mắn tăng đưa rút chỉnh theo tay lớn nhỏ được hết đẹp lắm à nha Vòng Đeo Tay Nữ Kiểu Dây Xanh Cỏ 4 lá Xanh mới lạ đẹp lắm à nha Chất liệu đá cẩm thạch xanh lá cỏ thắt dây kiểu xanh xanh rẻ đẹp lắm à nhen
Vòng Đeo Tay Nữ Kiểu Dây Đỏ Cỏ 4 lá Xanh mới lạ đẹp lắm Chất liệu đá cẩm thạch xanh lá cỏ thắt dây kiểu đỏ rẻ đẹp Nữ đeo tay may mắn tăng đưa rút chỉnh theo tay lớn nhỏ được hết đẹp lắm ạ Vòng Đeo Tay Nữ Kiểu Dây Đỏ Cỏ 4 lá Xanh mới lạ đẹp lắm Chất liệu đá cẩm thạch xanh lá cỏ thắt dây kiểu đỏ rẻ đẹp Nữ đeo tay may mắn tăng
Vòng tay đá thạch anh trắng trong khúc mới đẹp size hạt 8mm x dài 11mm Chất liệu đá thạch anh trắng tự nhiên Rất hợp nữ mệnh kim mệnh Thủy các anh nam thích đeo vòng tay hạt size nhỏ thì đây ạ Vòng tay đá thạch anh trắng trong khúc mới đẹp size hạt 8mm x dài 11mm Chất liệu đá thạch anh trắng tự nhiên Rất hợp nữ mệnh kim mệnh Thủy các anh nam thích
Giỏ lưới đa năng xếp gọn kết hợp với bàn IGT Campingmoon CK-23BF CK23BF THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Campingmoon - Xuất xứ: Trung Quốc - Kích thước sử dụng: 355 x 250 x 180 mm - Kích thước gấp gọn: 328 x 250 x 45 mm
Mũ lưỡi trai da cừu BHY2089 – Mũ da thật nam cao cấp, vân nổi tinh tế, dễ phối đồ, phù hợp vòng đầu 56-60cm MÔ TẢ SẢN PHẨM Mũ lưỡi trai nam da cừu thật BHY2089 là lựa chọn hoàn hảo cho những quý ông yêu thích phong cách sang trọng, lịch lãm và đậm chất nam tính. Sản
Vỏ / Lốp xe đạp loại gấp Schwalbe Lugano II Tire 700 x 28C (28-622) THÔNG SỐ KỸ THUẬT - Dòng Active - loại gấp - Sử dụng hợp chất ADDIX tiên tiến - Kích Thước: 700 x 28C (28-622) - Trọng Lượng: 310 g - Áp Suất: 85 -
Bàn là, bàn ủi hơi nước cầm tay Philips DST1040, công suất 2000w | Hàng Chính Hãng Nhanh chóng và thuận tiện Ít lần châm nước hơn* Mặt đế chống dính Cài đặt hơi nước có thể thay đổi Hơi phun tăng cường lên đến 90g Tiêu diệt 99,99% vi khuẩn** Xả
Feet chuột Glass Skates cho Lamzu Atlantis Mini - Hàng Chính Hãng Phong Cách Xanh - Nhà phân phối chính hãng Lamzu tại Việt Nam ====================================== Lamzu là một công ty được thành lập từ những người đam mê các thiết bị ngoại vi máy tính, game
Máy Nghe Nhạc MP3 Bluetooth Ruizu M1 Bộ Nhớ Trong 8GB - Hàng Chính Hãng Máy nghe nhạc Ruizu M1 kết nổi Bluetooth. Máy nghe nhạc Ruizu M1 dạng tròn, kèm loa ngoài, có thể nghe nhạc, ghi âm, ebook, từ điển. Màn hình hiển thị 1.4 inches khá bé
CÁP TYPE-C to HDMI + VGA UNITEK V1126A - HÀNG CHÍNH HÃNG Giới thiệu sản phẩm Cáp chuyển type C to HDMI/VGA fullHD 3D 4Kx2K V11260SL/ V1126A Cáp chuyển Usb type C to HDMI/VGA tích hợp hai kết nối bao gồm cổng HDMI và VGA giúp các
Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ Sữa Non 2+ Lon 800g Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa non là thương hiệu của Nutifood Thụy Điển với công thức được phát triển bởi
Đệm Sưởi Điện 4 Lớp Siêu Nhẹ Mềm Mịn Làm Ấm Và Giúp Ngủ Ngon Cho Gia Đình, Chăn Điện Sưởi Ấm Hai Vùng Độc Lập Chỉnh Nhiệt Độ Hẹn Giờ TÍNH NĂNG NỔI BẬT CỦA ĐỆM SƯỞI ĐIỆN: • Mùa đông đến mang không khí lạnh ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Đệm sưởi điện sử dụng được cho cả người lớn, người già,
Lịch Sử Triết Học Phương Đông - Tái Bản - Vanlangbook Lịch sử triết học phương Đông "Các triết thuyết đã hình thành cách đây hàng ngàn năm và không ngừng phát triển cho đến ngày nay. Đặc biệt, một phần vì yếu tố địa lý